Läsarfråga, Tvätta håret efter träning

Hej!

Mitt hår är väldigt lockigt, och jag vet att man inte ska tvätta håret mer än ca 3 gånger i veckan. Men jag tränar ungefär 4 gånger i veckan, och då vill man ju gärna tvätta håret efteråt för att man ska känna sig fräsch igen. Har ni något tips på hur jag ska göra? För mitt hår känns så torrt och sprött efter allt tvättande!
Mvh Maria

Hej Maria!

Jag tycker att du ska testa att bara skölja igenom håret och använda balsam. Då tror jag att du kommer att känna dig fräsch men håret blir inte så torrt som om du tvättar med schampo. Var noga med att använda en produkt med värmeskydd också om du fönar det efter träningen.

Ett lockigt hår är oftast väldigt torrt av naturen så det gäller att du återfuktar ordentligt med en inpackning/conditioner och använd gärna olja i handdukstorkat hår efter varje tvätt.
Här är några tips:
Davines Love Conditioner (fungerar fint som inpackning  med verkningstid 10-20min)
 
 
Lycka till!

Läsarfråga, fet hårbotten

Hej Sandra! 

Tack för en super dupera bra blogg! Jag hoppas verkligen att du har möjlighet att svara på min fråga, det vore så snällt :) 

Jag har jätte problem med fet hårbotten, mitt hår på längderna är helt normalt t om lite torrt men närmast botten blir det liksom fett direkt. Jag försöker tvätta håret så sällan som möjligt var 3-4e dag men på 4e dagen är det superfett men vet ju att man helst inte ska tvätta det ofta. Är det skadligt att tvätta håret oftare? Skulle helst vilja tvätta det varannan dag är det skadligt? Har du även något tips på ett schampo som passar för fet hårbotten? 

Oerhört tacksam om du orkar svara! 

mvh Sophie 

Hej Sophie! Tack vad glad jag blir att du gillar min blogg :)

Att tvätta håret varannan dag är helt normalt och inte ett dugg skadligt, tänk bara på att låta det självtorka ibland och inte använda värmeverktyg varje dag. Att håret är fett 4:e dagen är helt normalt och det är de flestas hår! Är det så att din hårbotten är lite i obalans och extra fet är Davines Rebalancing Shampoo det bästa schampot, den hjälper verkligen hårbotten att komma i bättre balsans och du kommer märka att det inte blir fett lika fort.

Hoppas det gav svar på dina frågor :)

51105

Davines Rebalancing Shampoo 249 kr här

Läsarfråga, tvätta håret en gång i veckan

5be09828a493c62e5ac98db4398e773d

Bild härifrån

Hej Sandra! 

Tack för din kanon fina blogg :). Jag har blivit en trogen följare och tänkte nu passa på att fråga själv. Det är ju inte bra att tvätta håret för ofta och jag har verkligen försökt att få det att gå längre o längre mellan gångerna. Nu tvättar jag det ca en gång i veckan men problemet är att det blir väldigt fett och stripigt. Jag använder torrschampo men det känns inte fräscht och blir fett kanske på 2.a, 3.e dagen. Mitt hår är ganska fint och tunt, jag har en kompis som har lockigt hår och hon tvättar det bara en gång i veckan o det ser alltid fräscht ut. Antar att det är skillnad vad man har för kvalité och hårbotten. Min fråga är alltså vad kan jag göra för att det ska hålla sig fräscht längre och är det skadligt att håret tvättas oftare än en gång i veckan? Alla säger olika verkar det som.. Oerhört tacksam för svar! 

Hej!

Vad roligt att du följer min blogg, tack för det :)

Det verkar som att det blivit någon trend i att tvätta håret så sällan som möjligt, jag får många frågor om det. Hur ofta man behöver tvätta håret är precis som du skriver beroende på vilken hårtyp och hårbotten man har. Vissa har väldigt torrt hår och torr hårbotten, de kan klara sig en vecka mellan tvättarna. Har man lite finare hår och fetare hårbotten kan man behöva tvätta håret varannan dag eller varje dag om man har riktigt fint hår.

Det bästa är att använda ett schampo och produkter anpassat efter ditt hår. Har du fint hår men slitna toppar kan du t ex använda ett milt schampo som ger volym och ett balsam eller inpackning som är reparerande och återfuktande. Använd värmeskydd om du fönar och värmestylar ditt hår, låt det även självtorka ibland för att spara på kvalitén. Tänker du på allt det här sliter det inte på håret om du tvättar det varannan eller var tredje dag. Att tvätta det bara en gång i veckan passar som sagt en del men långt ifrån alla. Jag tycker det är bättre att tvätta det en att ha i en massa torrschampon och produkter som täpper till hårbotten och gör håret trassligt.

Hoppas det gav svar på dina frågor!

Vanliga hårmyter

c1b27b3d1a63396817d6e8d31346d715
Marilyn Monroe hos frisören

Håret växer fortare om man toppar det
Det gör ju tyvärr inte det. Hur fort håret växer är genetiskt och beror inte på om man klipper det eller inte.

Man ska borsta håret 100 ggr varje kväll
När man borstar håret får man ut hårbottens naturliga fett vilket är bra för längderna. Men att borsta håret 100 ggr sliter nog mer en vad det gör nytta! Lagom är bäst.

Om man rakar barns hår blir det tjockare.
Nej, det är inte sant. Precis som att man inte får mer hår på benen av att man rakar dem. Barn har väldigt tunt och fint hår de första åren och det kan inte påverkas genom att man rakar det. Myten har troligtvis uppstått genom att man rakat barnets hår under ett längre tid och när man slutat har det nya håret varit tjockare o grövre. Men det beror ju på att barnet blivit äldre och fått en annan hårkvalité helt enkelt. Man kan aldrig påverka hårrötterna genom rakning eller klippning.

Man måste klippa håret annars slutar det att växa.
Nej. Ett hår slutar aldrig att växa. Men ett hårstrå har en viss livslängd och sedan tappar man det. Hur lång livslängd ett hårstrå har kan variera från person till person och avgör hur långt hår man kan få.

Man kan repparera ett kluvet hårstrå
Nej, det kan man inte. Ett kluvet hårstrå måste klippas bort. Det finns vissa produkter som tillfälligt limmar ihop den kluvna hår toppen t ex vissa glansdroppar men så fort man tvättar håret försvinner ju den effekten.

Torr hårbotten kan leda till mjäll
Nej, mjäll är en svamp och har inget med torr hårbotten att göra. Men däremot kan man tro att man har mjäll när man har torr hårbotten eftersom en torr hårbotten flagnar.

Håll dig till ett varumärke och sortiment.
Det stämmer inte, håret ändras över åren, beroende på om du färgar och under de olika årstiderna. Att man ska hålla sig till ett varumärke är nog en myt som kommer från tillverkarna som vill hålla kunderna trogna till deras märke. Det är tvärtom bra att byta ibland just eftersom håret ändras.

Bleker man håret får man mörkare hår som växer ut
Nej det går ju inte att påverka din naturliga hårfärg genom att man färgar det. Men det ser mörkare ut mot det ljusa blekta när det växer ut och man kan lätt tro att det blivit mörkare.

Det sliter att tvätta håret för ofta
Det känns som senaste tiden har alla fått för sig att håret ska tvättas så sällan som möjligt men att tvätta det normalt varannan, tredje dag sliter inte på håret. Att tvätta det varje dag känns onödigt men det är inte skadligt för håret. Man har olika hårtyper och vissa klarar en vecka mellan tvättningarna och vissa behöver tvätta varje dag.

Tvättar man håret varje dag får man fett hår 
Nej det stämmer inte det heller. Snarare får man torrt hår och torr hårbotten.