SPA dag

På sommaren kan det vara skönt att ta hand om sig lite extra, sol och bad kan slita på håret och fötter ska visas upp i sandaler. Så varför inte ägna en regning sommardag till att ha ett eget hemma SPA.

Här kommer lite tips som jag själv använder mig av:

Hår: 

Tvätta håret och handdukstorka. Lägg i en inpackning och svep plastfolie över och en handduk. Låt sitta så länge du orkar. Värmen som blir gör att inpackningen verkar bättre.

Ansikte: 

Tvätta med din rengöringsmjölk/kräm.

Blanda din egen peeling med olivolja och florsoker och massera i hela ansiktet.

Gör ett ångbad genom att koka vatten och sitt med ansiktet över i ca 10 min. Lägg en handduk över huvudet så ångan stannar kvar. Tänk på att inte sitta för nära det ska inte brännas då kan man förstöra blodkärlen. Har du torr hy ska du inte ånga huden så ofta eftersom det torkar ut huden mer. Du ska absolut inte klämma några pormaskar efteråt.

Lägg en ansiktsmask. Jag brukar blanda krossade havregryn med kokande vatten. Låt stå och dra ett tag. Blanda i lite honung och olivolja. Den här ansiktsmasken är renande och passar de flesta hudtyper. Har du lite fetare hy kan du prova en asprinmask, ta fyra krossade aspirin tabletter, några droppar vatten och en tsk honung.

Avsluta med ansiktsvatten. Jag brukar avsluta med jojoba oil.

Händer och Kropp: 

Ta ett långt bad med några droppar olivolja i. Medan du ligger i badet peela händerna med samma blandning som till ansiktet alltså olivolja och florsocker.Till kroppen använder du strösocker och olivolja som peeling.  Fila och måla naglarna.

Fötter: 

 Fila bort förhårdnader efter badet. Blanda olivolja med socker eller grovt salt. Massera in och sätt plastpåsar och sockor på. Gå omkring så ett tag och skölj sedan.

 

One thought on “SPA dag

  1. Lägg en ansiktsmask. Jag brukar blanda krossade havregryn med kokande vatten. Låt stå och dra ett tag. Blanda i lite honung och olivolja. Den här ansiktsmasken är renande och passar de flesta hudtyper. Har du lite fetare hy kan du prova en asprinmask, ta fyra krossade aspirin tabletter, några droppar vatten och en tsk honung.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.